Trainingsplan (ab 01.01.2025)

Zeit: Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
Vormittag:                         
10.00 - 12.00    

 

   
Nachmittag:                                 eingeschränktes Training in den Schulferien  

15.15 -16.00

 

Minis 

ab 4  Jahren

 

Minis 

ab 4  Jahren

 
16.00 -17.00  

Kids 

ab 7 Jahren

 

Kids 

ab 7 Jahren

Kids

ab 7 Jahren

1700 - 18.00

Kids

ab 7 Jahren

Kids & Teens 

ab 10 Jahren / mit Jochen

Kids

ab 7 Jahren

Kids & Teens

ab 10 Jahren / mit Roland

Power Girls 

(Girls only) - ab 7 Jahren

18.00 - 19.00

Randori / Freikampf

1. Montag im Monat

     

Kumite-Wettkampf

mit Jochen

 

Abend:
18.15 - 19.30

 

 

Sicher & Fit

 

 

 

NEU! 

Jeden 1. Montag im Monat "Kumite-Treff" - 60 min. Kampftraining mit Schutzausrüstung (ab 10 Jahren),

 

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