Trainingsplan

Zeit: Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
Vormittag:                                eingeschränktes Training in den Schulferien  
10.00 - 12.00    

 

   

 

Nachmittag:

15.30 -16.15

 

Toras (Tiger) 

ab 4  Jahren

 

Toras (Tiger)

ab 4  Jahren

   
16.30 - 17.30

 

Ninjas 

ab 7 Jahren

 

Ninjas 

ab 7 Jahren

Power Girls

(Girls only)

 

17.45 - 18.45

Samurai*

Fortgeschrittene

ab 7 Jahren

Shogun*

Oberstufe (ab Blaugurt)

ab 10 Jahren

Ninjas 

ab 7 Jahren

Samurai*

Fortgeschrittene

ab 10 Jahren

Ninjas  

ab 7 Jahren

 
Abend:
18.30 - 19.30

Instructor*

C-Trainer Kurs

   

 

 

 

NEU! Jeden 1. Montag im Monat "Kumite-Treff" - 60 min. Kampftraining mit Schutzausrüstung (ab 10 Jahren)

 

Little Tigers - ab 4 Jahren

* Samurai -Fortgeschrittene (Mittelstufe - ab Grüngurt)

* Shogun -Fortgeschrittene (Oberstufe - ab Blaugurt)

* Instructor - Fortgeschrittene Farbgurte - Ausbildung zum C-Instructor

 

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